Les dix derniers jours du Ramadan: les règles à suivre et les vertus
La Grande Mosquée a accueilli, mercredi, une conférence intitulée “Les dix derniers jours du Ramadan : leurs vertus et leurs règles”, donnée par le juriste Mohamed El Mokhtar El Mahboubi, dans le cadre des activités de Rawdat essiyam.
Le conférencier a souligné l’importance de multiplier les bonnes actions pendant les dix derniers jours du mois de Ramadan, rappelant que le Prophète, (PSL), redoublait le rythme de l’adoration pendant ces jours par rapport aux autres jours.
Il a, également, mis en avant l’importance de faire revivre la tradition de l’Itikaf (retraite spirituelle) pendant ces jours bénis, et de veiller à toutes les formes de bien, comme la prière nocturne, les dépenses pour Allah, et le maintien des liens de parenté, soulignant la nécessité de saisir cette opportunité en raison de son immense mérite.
Dans la partie santé de la conférence, le Dr. Mohamed Sidi a parlé des dangers de l’obésité, indiquant qu’elle est l’une des maladies les plus dangereuses menaçant la santé publique, et que parmi ses principales causes figurent un régime alimentaire malsain, la consommation excessive de fast-foods, de sucreries et de conserves.
Il a appelé à profiter du mois de Ramadan comme une opportunité pour se débarrasser des habitudes alimentaires néfastes, soulignant que l’obésité est l’un des principaux facteurs de risque des maladies chroniques, et insistant sur l’importance de consommer davantage de fruits et légumes et de suivre un régime alimentaire équilibré.