{"id":291051,"date":"2026-03-11T20:38:47","date_gmt":"2026-03-11T20:38:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ami.mr\/fr\/?p=291051"},"modified":"2026-03-11T20:38:47","modified_gmt":"2026-03-11T20:38:47","slug":"les-dix-derniers-jours-du-ramadan-les-regles-a-suivre-et-les-vertus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ami.mr\/fr\/archives\/291051","title":{"rendered":"Les dix derniers jours du Ramadan: les r\u00e8gles \u00e0 suivre et les vertus"},"content":{"rendered":"<p>La Grande Mosqu\u00e9e a accueilli, mercredi, une conf\u00e9rence intitul\u00e9e &#8220;Les dix derniers jours du Ramadan : leurs vertus et leurs r\u00e8gles&#8221;, donn\u00e9e par le juriste Mohamed El Mokhtar El Mahboubi, dans le cadre des activit\u00e9s de Rawdat essiyam.<\/p>\n<p>Le conf\u00e9rencier a soulign\u00e9 l&#8217;importance de multiplier les bonnes actions pendant les dix derniers jours du mois de Ramadan, rappelant que le Proph\u00e8te, (PSL), redoublait le rythme de l\u2019adoration pendant ces jours par rapport aux autres jours.<\/p>\n<p>Il a, \u00e9galement, mis en avant l&#8217;importance de faire revivre la tradition de l&#8217;Itikaf (retraite spirituelle) pendant ces jours b\u00e9nis, et de veiller \u00e0 toutes les formes de bien, comme la pri\u00e8re nocturne, les d\u00e9penses pour Allah, et le maintien des liens de parent\u00e9, soulignant la n\u00e9cessit\u00e9 de saisir cette opportunit\u00e9 en raison de son immense m\u00e9rite.<\/p>\n<p>Dans la partie sant\u00e9 de la conf\u00e9rence, le Dr. Mohamed Sidi a parl\u00e9 des dangers de l&#8217;ob\u00e9sit\u00e9, indiquant qu&#8217;elle est l&#8217;une des maladies les plus dangereuses mena\u00e7ant la sant\u00e9 publique, et que parmi ses principales causes figurent un r\u00e9gime alimentaire malsain, la consommation excessive de fast-foods, de sucreries et de conserves.<\/p>\n<p>Il a appel\u00e9 \u00e0 profiter du mois de Ramadan comme une opportunit\u00e9 pour se d\u00e9barrasser des habitudes alimentaires n\u00e9fastes, soulignant que l&#8217;ob\u00e9sit\u00e9 est l&#8217;un des principaux facteurs de risque des maladies chroniques, et insistant sur l&#8217;importance de consommer davantage de fruits et l\u00e9gumes et de suivre un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Grande Mosqu\u00e9e a accueilli, mercredi, une conf\u00e9rence intitul\u00e9e &#8220;Les dix derniers jours du Ramadan : leurs vertus et leurs r\u00e8gles&#8221;, donn\u00e9e par le juriste Mohamed El Mokhtar El Mahboubi, dans le cadre des activit\u00e9s de Rawdat essiyam. Le conf\u00e9rencier a soulign\u00e9 l&#8217;importance de multiplier les bonnes actions pendant les dix derniers jours du mois [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":291055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[63918,63957,63959],"tags":[],"class_list":["post-291051","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autres","category-fil-dactualite","category-mauritanie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291051"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291051\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":291056,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291051\/revisions\/291056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ami.mr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}